hasznos információ
tanulási célok
Ebben az egységben:
- az érzelmi intelligenciáról fogsz tanulni
- megtudod, hogyan fejlesztheted saját és diákjaid érzelmi intelligenciáját
Érzelmi intelligencia
A problémás szituáció érzelmi kezelése a tanár saját érzelmeinek kezelésével kezdődik. Nem válsz hirtelen robottá, amikor azokkal a fiatalokkal találkozol, akikkel együtt dolgozol, és nem hagyod az ajtón kívül az érzelmeidet. Ezért az érzelmi intelligencia fejlesztése elengedhetetlen minden jó tanár és pedagógus számára. Ha többet szeretnél megtudni, menj végig ezen az egységen!
Válaszolj a következő kérdésekre a pajtiddal folytatott párbeszédben:
- Mi az intelligencia?
- Mi az érzelem?
- Milyen érzelmek vannak?
(Adjatok rá példákat)
- Szerintetek mi az érzelmi intelligencia?
- Hogyan definiálnátok?
Az érzelmi intelligencia az a képesség, hogy felismerjük és kezeljük érzelmeinket, felismerjük mások érzelmeit és alkalmazkodni tudjunk hozzájuk.
- Az érzelmek tudatosításának és felismerésének képessége - a saját érzelmek, valamint más emberek érzelmeinek azonosítására való képesség;
- Az érzelmeid a reakcióidhoz és viselkedéseidhez való kapcsolásának képessége. Ez magában foglalja azt, hogy képesek vagyunk mások reakcióinak és viselkedésének „leolvasására”, és képesek vagyunk feltételezni, hogy milyen érzelmek válthatják ki őket;
- Az érzelmek kezelésének képessége - a reakciók megfékezése és irányítása, hogy azok inkább segítsenek neked gondolkodni és megoldani a problémákat, minthogy akadályozzanak téged; saját érzelmeid szabályozása; hogy képes legyél megérteni másokat.
- Miért fontos az érzelmi intelligencia fejlesztése a tanárok és oktatók számára?
- Miért fontos az érzelmi intelligencia fejlesztése a tanulók számára?
- Milyen előnyökkel járna a szakmai életedben az érzelmi intelligencia fejlesztése?
Gondolj a legutóbbi problémás szituációra, amely az osztályodban/csoportodban előfordult.
- Mit éreztél az első pillanatban?
- Mit éreztél a szituáció elmúltával?
- Hogyan oldottad meg a problémát?
- Szerinted mit éreztek a tanulók?
Értékeld a szituációt, és gondold át, hogy tudtad volna-e jobban kezelni.
Írd le ötleteid, és beszéld meg a pajtiddal.
1. lépés
Hozz létre egy érzelemtáblát.
2. lépés
Kérd meg a csoportot, hogy rendszeresen jelöljék be az általuk átélt érzelmeket a táblán.
3. lépés
A hét/hónap végén beszéljétek meg a következőket:
- Milyen érzelmeket élt át az osztály/csoport?
- Mik az uralkodó érzelmek? Miért?
- Vannak-e olyan körülmények/események, amelyek befolyásolták a tanulókat abban, hogy egy bizonyos módon érezzék magukat?
Az érzelemtáblát egyéni eszközként is használhatod: kérd meg a tanulókat, hogy jegyezzék fel az általuk érzett érzelmeket a körülményekkel együtt (az éppen végzett tevékenység, a személy, akivel vannak, a történtek…). A hét/hónap végén kérd meg őket, hogy tekintsék át őket kritikusan. Így elősegíted a személyes reflexiójukat, és tudatosíthatod bennük azt, hogy mi/ki a jó nekik és mi/ki nem. Végül támogathatod őket kapcsolataik/szokásaik újragondolásában/átalakításában.
Egy hónapig naponta vezess naplót érzelmeidről és diákjaid érzelmeiről az órai tevékenységekkel kapcsolatos különböző szituációkban.
A hónap végén válaszolj a következő kérdésekre:
- Hogyan értékelem a saját érzelmi intelligenciámat ebben a hónapban?
- Történtek változások?
- Mi segített megkülönböztetni a saját és a tanítványaim érzelmeit?
- Mi okozott nehézséget?
- Mit tudnék javítani azon képességemen, hogy felismerjem és kezeljem saját és mások érzelmeit?